Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
Про флэшмоб
ludmilapsyholog
И меня в конце концов допекло
http://spektr.press/proverka-na-vshivost-lyudmila-petranovskaya-o-fleshmobe-kotoryj-stavit-diagnoz-obschestvu/


Если вы чувствуете, что вас зацепило, даже если вы сами не участвовали, пожалуйста, позаботьтесь о себе.

  • Не читайте хамства, не вступайте в споры с теми, от чьих слова вам больно.

  • Поговорите сами с собой тепло и ласково, пожалейте себя, если хочется - поплачьте.

  • Найдите возможность пообщаться с людьми, с которыми вам безопасно и тепло. Попросите из побыть с вами.

  • Подумайте обо всем том, что сейчас в вашей жизни создает безопасность. Вы стали старше, у вас есть опыт, вы теперь знаете, как это называется и что это недопустимо, у вас есть способы защитить себя. Составьте список или мысленно соберите перед собой все ваши ресурсы. Например: сейчас я живу в хорошем районе, я  могу попросить мужа (друга, коллегу) меня проводить, я могу взять такси, если возвращаюсь поздно, я знаю приемы самообороны, я ни от кого не завишу, я взрослая и не постесняюсь дать отпор приставале и т. п., в применении к вашей реальной ситуации. Можно подумать, где и что можно добавить.

  • Если через несколько дней все еще плохо, не тяните с обращением за помощью. Вам нужен специалист по работе с травмой. Если найдете в своем городе хорошего, делитесь контактами с другими.

  • Если при обсуждении темы вы поругались с кем-то из близких, дайте эмоциям остыть, после чего можно вернуться к теме, стараясь говорить о себе и своих чувствах, а не обвинять другого. Разногласия по подобным вопросам рискованно оставлять "под ковром", это разъедает отношения.

  • Если с неожиданно разочаровывающей стороны предстал человек, с которым вам детей не крестить, сделайте выводы и увеличьте дистанцию в общении до безопасной.

Берегите себя, всех обнимаю.

АПД.
Вот для уравновешивания человеческий отклик мужчины и психолога, с очень полезными ссылками
https://www.facebook.com/vladimir.mikhaylov.526/posts/841237849310198
Владимир, спасибо!

Только у меня ссылка не работает?

Вот здесь есть контакты организаций, которые занимаются помощью в Украине - http://www.ivetta.ua/domashnee-nasilie-v-ukraine-kuda-obrashhatsya-za-pomoshhyu/

Я ни понел самого смысла акции.
Мы живем в стране, где тумаки и пренебрежительное отношение как минимум к детям, в принципе норма и даже защищается петициями от имени некоторых церквей.
Естественно насилие будет идти по жизни и дальше.
И в такой ситуации важно умение не ввязаться в насилие, выводы о том, как не попасть в такую ситуацию, как вывернуться.

А что достигает акция? "В стране полно насилия!". А мужики-то не знают!
Вот открытие-то, вот это да! Раз все бьют баб - видать это норма.
Выхода нет.



Edited at 2016-07-11 13:29 (UTC)

> А мужики-то не знают

Собственно, про это - первый же (самый нижний) коммент к статье по ссылке

Спасибо. Кроме того, что дочка у бабушки и поговорить с ней я не могу, рада что не особо зацепило. Вышло, что я вхожу в число счастливчиков. Но очень важно знать, что делать. Благодарна за такие нужные слова.

По крайней мере один вменяемый мужчина нашёлся. Сказал слова поддержки и дал координаты, куда обращаться, если случилась беда.
https://www.facebook.com/vladimir.mikhaylov.526/posts/841237849310198



Edited at 2016-07-11 13:58 (UTC)

Соскучилась по вашим мыслям :)
Хотя и непримирима в вопросе о "поддерживающей общине" :)

У меня как раз самое оптимистичное ощущение от этого флешмоба, к моему фейсбучному берегу прибило много достойнейших человеческих реакций и вообще никакого хлама. Прямо горжусь своим биологическим видом (в кои-то веки не хомяцким :))

Edited at 2016-07-11 13:49 (UTC)

Я который день читаю этот флешмоб и просто не могу – это такое море боли и горе. Я не знаю, что сказать этим женщинам – в горле слёзы.
И не знаю, что делать мне самой. Физическое насилие меня миновало, но как быть с насилием моральным? Когда принуждают к любви, к покорности, к безгласности – а тебе некуда деваться, потому что в заложниках твой ребёнок.


Edited at 2016-07-11 14:05 (UTC)

Что делать, если попал в западню? Продумывать план побега.

(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)

Не только в России

Мой личный опыт, что в Израиле с этим не легче. Лучше работает полиция, но зашкаливает общий уровень сексуальной озабоченности у большого числа мужчин.

мда... реакция на флешмоб - диагноз обществу.

*Я напоминаю себе, что все это – прежде всего парад психологических защит, и от собственного бессилия что-то с этим поделать, и от потребности защищаться, раз обвиняют. Но все равно противно.*
а еще, это от отсутствия сочувствия к женщинам. от этого вечного *свысока* мужского шовинизма.

Edited at 2016-07-11 14:51 (UTC)

Ох, Людмила, я, как одна из очень немногих людей, специализирующихся именно на теме сексуального насилия, могу сказать всё, что Вы сказали, но добавить только одно: сейчас почти рай по сравнению с тем, что было, когда я начинала работать в России - 11-12 лет назад. Сейчас и говорят об этой теме и группы поддержки. Тогда было просто бандитско-блатное гетто.

Да, согласна. Я думаю, тогда и подобная акция была бы невозможна.

Спасибо за эту статью. Сказано все, что нужно, и именно так, как мне кажется правильным.

Спасибо Вам. Большое спасибо.

(Удалённый комментарий)
?

Log in

No account? Create an account